บทความ

อารมณ์ของคุณแม่ขณะตั้งครรภ์ มีผลต่อลูกน้อยในระยะยาวหากแม่ที่กำลังท้อง มีอารมณ์ดี มีความสุข หัวเราะสม่ำเสมอ จากการศึกษาทางการแพทย์พบว่าคุณแม่ที่อารมณ์ดีอยู่เสมอจะทำให้ร่างกายมีการหลั่งสารแห่งความสุขที่เรียกว่า เอนดอร์ฟิน (endorphin) ออกมาผ่านไปทางสายสะดือไปยังลูกทำให้ลูกมีพัฒนาการที่ดีทั้งสมอง (IQ) และอารมณ์ (EQ)ก็จะช่วยให้ลูกที่…

ลองทำตามช้าๆดูนะคะ ช่วยเรื่องการหมุนเวียนโลหิต ทำให้รู้สึกปลอดโปร่ง และช่วยลดอาการท้องผูกด้วยนะคะ ประโยชน์มากมายสำหรับการบริหารเพียงวันละเล็กน้อยเท่านั้นค่ะ ลองทำตาม วีดีโอนี้ได้เลยจร้าา

เมื่อคุณแม่ทำการคลอดลูกน้อยกลอยใจไปเป็นที่เรียบร้อยแล้ว หลังจากเฝ้ารอมานาน 9 เดือน แต่ก็คุ้มค่าอย่างยิ่งกับความสุขเต็มอิ่มที่ได้เห็นหน้าของเจ้าตัวน้อยที่เป็นดุจดังแก้วตาดวงใจของเรา คราวนี้ก็ได้เวลาคุณแม่ที่จะต้องหันมาดูแลตัวเองให้ดีหลังคลอดไปแล้ว คุณแม่ส่วนใหญ่ต่างพากันเข้าใจผิดว่าแผลผ่าตัดนั้นมันจะเจ็บน้อยกว่าแถมยังหายเร็วกว่าก…